Die Denkweise für Erfolg etablieren.
Mit einem optimalen Performance-Mindset rückst Du das Abrufen deiner Bestleistung ins Zentrum . Ich zeige dir, wie Du dein Performance-Mindset aufbaust und weiterentwickelst, festigst und auf das nächste Level hebst.
Das Performance Mindset erarbeiten, optimieren und trainieren!
Gemeinsam erarbeiten wir die Denkweisen und Verhaltensmuster, die dich zu Bestleistungen führen. Egal ob auf dem Spielfeld oder im Berufsalltag: Ich unterstütze dich dabei, dein Mindset auf Top-Performance zu programmieren.
Mit diesem Performance-Mindset und einem Werkzeugkasten von mentalen und sportpsychologischen Techniken rufst Du konstant die bestmögliche Leistung im entscheidenden Moment ab.
Die Basis eines Performance-Mindset
Mentale Stärke:
Mit deine Stärken und Fähigkeit auch unter Druck klar und fokussiert bleiben.
Zielorientiert:
Dein Fokus liegt auf klar messbare Ergebnisse. Du hast die Disziplin und den «Grit», diese zu erreichen.
Fokus auf Kontrollierbares:
Du konzentrierst dich auf Faktoren, die Du selbst beeinflussen kann.
Resilienz:
Bei Rückschlägen machst Du weiter. Du hast die Bereitschaft, kalkulierte Risiken einzugehen.
Patrick S.
«Das Mentaltraining bei Peter Schaltegger hat nicht nur sportliche Erfolge bei unserer Tochter generiert, die ganze Familie konnte vom Training profitieren. Wir sind sehr glücklich und zufrieden, einen Coach wie Peter in unserem „Team“ zu haben.»