Sportlerinnen und Sportler, die vor allem negative Selbstgespräche führen, erzielen in der Regel schlechtere Leistungen. Konzentrieren sie sich aber auf positive Leistungsaussagen, auf Prozesse und Handlungen, ist die Erfolgswahrscheinlichkeit sehr viel höher. 

Wir werden zusammen Tools und Routinen erarbeiten, die dir helfen, deine Selbstgespräche zielführend und zuversichtlich zu gestalten, damit Du auch in kritischen Situationen fokussiert bleiben kannst, um deine optimalste Leistung abzurufen.

«Die Gedanken beeinflussen die Handlung mehr als man denkt oder wahrhaben will. Wie Du mit deinen Gedanken umgehst und was Du mit ihnen tust, kann deine Leistungen beeinflussen – ja,

sogar dein Leben..»  

Dr. Richard M.Suinn