Herzlich willkommen bei Mental-Top!

Wie kann ich helfen?

Willst Du…

dein Selbstvertrauen spürbar stärken

deine starken Trainingsresultate auch im Wettkampf abrufen

 deine Nervosität vor dem Start gezielt regulieren

 das Grübeln und negative Gedanken in entscheidenden Momenten stoppen

 deinen Willen sowie dein Durchhaltevermögen steigern

 und deine mentale Stärke trainieren, um sie nachhaltig einzusetzen?

 

Im Sport entscheiden oft mentale Faktoren über Sieg oder Niederlage – dann bist du hier genau richtig!

Kontaktiere mich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch: 079 527 90 12

…oder sende mir ein Mail, wann ich dich kontaktieren kann: [email protected] 

Ein Basketballspieler sitzt mit einem Basketball konzentriert auf einer Bank in einer Kabine
Sportmentaltraining: Zum Beispiel Pre-Game-Routinen – sie geben Sicherheit!

Mentaltraining via Online-Meeting – eine zeitsparende Alternative!

Mache die Workouts persönlich in Frauenfeld (Thurgau) oder flexibel via Online-Meeting:

Über Zoom, WhatsApp oder Teams etc.. Effizient und unkompliziert!

 

Weitere Anwendungsbereiche des Mentaltrainings

Für Kinder und Jugendliche 

Im Hunde- und Pferdesport

Musik und Schauspiel

Vereine, Organisationen und Unternehmen

Alexander, Trail und OL

Athlet auf Bergpfad bei bewölktem Himmel
Alex bei einem Trailrunning-Wettbewerb

«…ich habe durch das Mentaltraining ein neues Selbstvertrauen gewonnen und traue mir heute mehr zu, als je zuvor. Die Teilnahme an einer Berglauf-Weltmeisterschaft und die Vorbereitung auf meine erste Trail-Ultradistanz wären ohne Peters Unterstützung kaum denkbar. Sein professioneller und einfühlsamer Ansatz hat mich nachhaltig beeindruckt…»

«Positive thinking or positive selfsuggestion will not always help – but negative thinking almost always hurts.» Terry Orlick


Kontaktadresse Mental-Top

Peter Schaltegger | Speicherstrasse 41 | 8501 Frauenfeld  | +41 079 527 90 12 | [email protected]

Öffnungszeiten: Montag bis Freitag: 09:00 - 12:00, 14:00 - 18:30, Samstag: 11:00 - 15:00 oder nach Vereinbarung