Das Training wird individuell auf dich und deine Bedürfnisse ausgerichtet!
*Bei Abschluss eines Workout-Package werden für das Erstgespräch nur Fr. 45.00 verrechnet.
6 Trainings zu je 30 Minuten
«TOP-PERFORMANCE»-Basis-Paket; mache erste Erfahrungen mit mentalen und sportpsychologischen Trainingsformen und
starten das Training mit einem ersten Tools (für eine kurzfristige Herausforderung).
10 Trainings zu je 30 Minuten
Das «TOP-PERFORMANCE»-Standard-Paket ermöglicht ein umfassendes Training unterschiedlicher Techniken, mit dem Ziel, Ihre bestmögliche Leistung auch unter Druck abrufen zu können.
Auch für berufliche und schulische Herausforderungen sowie den Alltag geeignet.
14 Workouts zu je 30 Minuten
Das «TOP-PERFORMANCE»-Extended-Paket ist ideal für Personen, die schon in der Vorsaison und auch während der Wettkampfsaison umfassend begleitet werden möchten: Erlernen der mentalen Techniken, Erarbeitung unterschiedlicher Pre-Game-Routinen und einem entsprechenden, leistungsorientierten Performance-Mindset.
Die jeweiligen Workouts können auch in 60- oder 45-minütige Meetings aufgeteilt werden – je nach Zeit, Thema und Verfassung.
Zudem kann auch der Trainings-Umfang angepasst werden.
Längerfristige Zusammenarbeit und Begleitung der sportlichen Karriere, mit Fokus auf spezielle Ziele und Anlässe hin.

«Das Coaching bei Peter hat nicht nur meinem Sohn für das Weiterkommen im Sport und als Mensch viel gebracht, sondern auch uns als "Family-Team". So haben wir eine turbulente Zeit positiv gemeistert. Mental Top ist wirklich TOP und wärmstens zu empfehlen!»