Das Performance-Mindset
Das Performance-Mindset beschreibt die Einstellung und Denkweise, wie man den Wettkampf bestreiten will: Die bestmögliche Leistungerbringen, egal unter welchen Bedingungen. Ein überzeugtes und entschlossenes auftreten. Der Fokus ist auf den Prozess gerichtet, der von handlungs- und lösungsorientiertem Denken begleitet wird.
Wenn Du ein Performance-Mindset entwickeln oder es verbessern willst so unterstütze ich dich gerne dabei!
Die perfekte Ergänzung dazu bietet dir das
Mit dem Training von Drucksituationen verbunden mit den entsprechend Techniken und deinem Mindset, bist Du dann bestens für den Wettkampf vorbereitet.
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Manche Sportlerinnen und Sportler glauben, dass sie die Wettkampfmentalität nicht erlernen können. Sie sei eine angeborene Eigenschaft, die man besitzt oder eben nicht.
Diese Annahme ist definitiv falsch. Eine Wettkampfmentalität – das Performance-Mindset – kann man entwickeln, so wie jede andere Fähigkeit. Es ist dynamisch und lehrt ständig aus den gemachten Erfahrungen dazu, es wächst!