Positives Denken
Gedanken beeinflussen die Leistung – positiv oder negativ!
Hinter dem Alltagsbegriff des "positiven Denkens“ verbergen sich in Wirklichkeit leistungsunterstützende, selbstinstruktionale und handlungsorientierte oder
neutrale Selbstgespräche.
Sowohl erfolgreiche als auch erfolglose Athleten haben negative Gedanken. Was die beiden jedoch grundlegend unterscheidet, ist die Art und Weise, wie sie mit ihnen umgehen!
Wenn Du ebenfalls die Art und Weise wie Du denkst ändern willst, unterstütze ich dich gerne dabei, damit Du deine inneren Monologe erfolgsorientiert gestalten kannst.
Für mehr Informationen kannst Du mich direkt unter
kontaktieren oder das Formular benutzen.
Selbstgespräche im Wettkampf sind von entscheidender Bedeutung. Sind sie prozess- und handlungsorientiert, zuversichtlich sowie lösungsorientiert? Oder wirken sie destruktiv und hindern dich daran, deine Bestleistung abzurufen?
Gezielte, positive Selbstgespräche helfen dir, selbst in kritischen Phasen die optimale Einstellung zu bewahren.