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Das ganze Leben ist Mentaltraining

Normalerweise lernen wir das ganze Leben lang. Wir kommen immer zu neuem Wissen und unser Erfahrungsschatz wird grösser. 

 

16. Januar 2009. Über den Wolkenkratzern der Stadt New York geriet ein Airbus A320 beim Start in einen Vogelschwarm. Die Triebwerke fielen plötzlich aus und das Flugzeug verlor rapide an Höhe verlor. Das war die Stunde des Flugkapitäns Chesley B. Sullenberger. Er wasserte das Flugzeug mit einem kontrollierten Absturz auf dem Hudsonriver und rettete so alle Passagiere und Besatzungsmitglieder.

 

Dank wiederholtem Training die Ruhe bewahrt:

Flugkapitän Sullenberger konnte inmitten diesem Chaos so ruhig und überlegt handeln, weil er jahrelang trainierte und sich auf einen solchen Vorfall vorbereitet hat. Er investierte unzählige Trainingsstunden. Alle Handgriffe und Abläufe mussten sitzen wenn es zu einer Notsituation kommen sollten. Und: Alle Entscheidungen müssen mit Ruhe, trotzdem unverzüglich und richtig gefällt werden.

Das regelmässige Mentaltraining hat ihn dabei unterstütz, damit er diese Situation so meistern konnte.

 

Mentaltraining ist Training, Training und nochmals Training – das Leben lang!

 

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Sport-Mentaltraining lernen und einsetzen, auch beim Surfen

Sollten Sie Referenzen benötigen, so werde ich Ihnen nach Absprache mit meinen Klienten gerne Adressen zukommen lassen. Als ausgebildeter Sport-Mentaltrainer (zhaw/IAP) halte ich mich an die Schweigepflicht. Viele Kunden (Sportler, Vereine, Trainer und Privatpersonen) wollen auch nicht genannt werden, was zu respektieren ist. Die Weitergabe von Informationen und Personalien, sowie Inhalte und Themen gegenüber Dritten ist mir nur mit ausdrücklicher Genehmigung meiner Klienten erlaubt. Besten Dank für Ihr Verständnis.