Mentaltraining-Angebot
Analyse | Training | Workshops
Das Training wird individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse ausgerichtet!
Wir können gerne alles online durchführen (über Teams, Zoom oder WhatsApp). Damit entfallen lange Anfahrtswege,
Sie sparen dadurch Zeit und ermöglichen so auch mehr Flexibilität.
Der Start:
Das «Kennenlern-Gespräch»
In diesem klären wir ab, ob die Möglichkeit für eine leistungsorientierte Zusammenarbeit gegeben ist und ob die «Chemie» stimmt. (ca. 15 Minuten / Kostenlos).
Dann folgt das «Eingangs-Gespräch»
Eine Analyse – wir klären Ihre momentanen Bedürfnisse ab, welche Fähigkeiten Sie verbessern wollen, welche Ihre Ziele sind und mehr…
(Dauer ca. 45 Min.).
CHF 90.00*
*Sollten Sie ein Trainings-Programm auswählen, wird Ihnen nur die Hälfte des Betrags für das Eingangs-Gespräch in Rechnung gestellt.
Mit folgenden «TOP-PERFORMANCE-Paketen» kann ich Sie begleiten:
(Für Sport, Beruf und Alltag.)
«Basic»
6 Trainings zu je 30 Minuten
«TOP-PERFORMANCE»-Basis-Paket; machen Sie erste Erfahrungen mit mentalen und sportpsychologischen Trainingsformen und
starten Sie das Training mit den ersten Tools – entsprechend Ihren Bedürfnissen.
CHF 435.00
«Standard»
10 Trainings zu je 30 Minuten
Das «TOP-PERFORMANCE»-Standard-Paket ermöglicht ein umfassendes Training unterschiedlicher Techniken, mit dem Ziel, Ihre bestmögliche Leistung auch unter Druck abrufen zu können.
Auch für berufliche und schulische Herausforderungen sowie den Alltag geeignet.
CHF 670.00
«Extended»
14 Workouts zu je 30 Minuten
Das «TOP-PERFORMANCE»-Extended-Paket ist ideal für Personen, die schon in der Vorsaison und auch während der Wettkampfsaison umfassend begleitet werden möchten: Erlernen der mentalen Techniken, Erarbeitung unterschiedlicher Pre-Game-Routinen und einem entsprechenden, leistungsorientierten Performance-Mindset.
CHF 885.00
Die jeweiligen Workouts können auch in 60- oder 45-minütige Meetings aufgeteilt werden – je nach Zeit, Thema und Verfassung.
Zudem kann auch der Trainings-Umfang angepasst werden.
Einzelne Coaching-Stunden
CHF 135.–/Std,
Oder Sie möchten eine Zusammenarbeit auf ein längerfristiges Ziel hin …
Das «Premium» Trainings-Paket
Längerfristige Zusammenarbeit und Begleitung der sportlichen Karriere, mit Fokus auf spezielle Ziele und Anlässe hin.
Pauschale nach Absprache
ONLINE-WORKOUTS und Coaching – zeitsparend und effizient!
Zeit steht für viele nur eingeschränkt zur Verfügung. Darum können wir bereits mit dem «Kennenlern-Gespräch» problemlos Online starten und danach auch das «Erstgespräch» und die Workouts weiter Online durchführen (Teams, Zoom oder WhatsApp). So entfallen lange Anfahrtswege, Sie sparen dadurch Zeit und das ermöglicht so auch mehr Flexibilität.
Workshops | Mentaltraining für Teams & Vereine – auf Anfrage
Kundenfeedback – Yolanda Boehi
«Das Coaching bei Peter hat nicht nur meinem Sohn für das Weiterkommen im Sport und als Mensch viel gebracht, sondern auch uns als "Family-Team". So haben wir eine turbulente Zeit positiv gemeistert. Mental Top ist wirklich TOP und wärmstens zu empfehlen!»