Sportpsychologisches und mentales Training für Sport, Beruf und Alltag

Mentale Stärke trainieren – Zielführend & Praxisorientiert

 

Hallo, herzlich willkommen!

Mein Name ist Peter Schaltegger. Du suchst Unterstützung um dein vorhandenes Potenzial noch besser abrufen zu können? Gerne helfe ich dir dabei!

 

Mentale Stärke…

…ist die Fähigkeit, sich ungeachtet der inneren und äusseren Bedingungen an seiner oberen Leistungsgrenze zu bewegen.

 


Meine Philosophie:

Das Mentaltraining sollte immer deine Bedürfnisse im Fokus haben – eigenständiges Handeln und objektive Entscheidungen sollten immer gewährleistet sein! Du solltest schlussendlich die Fähigkeit erreichen, die unterschiedlichsten mentalen Techniken autonom einzusetzen. Das heisst, keine Abhängigkeit – sondern Selbständigkeit!